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孕妇喝什么茶较好?

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    不同种类的茶含有的成分不同,且由于孕妇身体情况特殊,因此需要特别注意,并非所有的茶都适合孕妇喝。如果不注意,可能会影响胎儿和孕妇的健康,下面我们来看看重庆华西妇产医院产科主任黄堂菊讲解孕妇喝什么茶较好?

    1、薄荷茶

    薄荷茶是很适合孕妇的保健茶,它当中含有薄荷精和单宁等成分,可以缓解压力,消除人的疲劳,对孕妇的剧烈妊娠反应也有很好的缓解作用,因此十分适合孕妇喝。

    2、玫瑰花茶

    孕妇在妊娠期间也非常适合喝玫瑰花茶,且玫瑰花茶本身就是一种具有美容功效的花茶,其富含了维生素C成分,而孕妇在怀孕期间也正是需要大量补进维生素C,同时玫瑰花茶还可以有效促进体内对铁质的吸收,从而有效预防孕妇产生贫血症状。

    3、菊花茶

    菊花茶制作很简单,当中不含咖啡碱,而且菊花茶可以缓解疲劳,有清肝明目作用,对于孕妇怀孕期间的烦躁情绪有缓解作用。

    4、金银花茶

    孕妇的自身免疫力很多时候会因为怀孕而下降,也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病,而多喝金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况,因为金银花茶的抗炎解毒功效超强,强效遏止了病毒的入侵。

    5、八宝茶

    八宝保健茶蕴含了枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制,这款茶不但可以缓解孕妇在怀孕期间的情绪波动,有效帮助提神健脑,而且可以有效增强身体免疫力。

    孕期疑问可直接拨打重庆华西妇产医院023-68067777进行电话咨询。

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