茶说网

它们都是美容茶,经常喝,色斑不见了,皱纹少了,皮肤白皙又光滑

      编辑:茶说       来源:茶说网
 

茶是我们日常生活的必需品,爱美是女人的天性,为了保持美丽的容颜,我们可以在日常生活中多喝一些美容养颜的花茶,喝茶是一种比较好的养生方法,女性排毒养颜的茶,都是跟植物有关,比如菊花、玫瑰花、茉莉花、桃花、百合花、杜鹃花、金银花、莲花、洛神花、蒲公英、薄荷等等,每一种都有其独特的美容效果,入秋季节更应多喝养生茶,祛除湿气,美白养颜。

哪些花茶能美容养颜?

首先给大家特别推荐的是枸杞茶茶,枸杞菊花泡茶可以补肾,多喝会神清气爽,不会倦怠,菊花茶具有清热解毒作用,能够祛除体内有害物质,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮,具有养肝,保护视力、清热、润肠排毒的效果。

1.玫瑰花茶

玫瑰花美丽芬芳,用将开未开的玫瑰花苞加水泡茶,有阵阵清香,玫瑰花适合养胃,还具有养颜的作用,玫瑰花带经常饮用玫瑰花茶,会使整个人都带上一股香气,还会让皮肤变得更加光滑细腻,让暗黄的肤色重新焕发光彩,玫瑰花茶还有清洗肠胃的作用,很好的促进肠胃消化吸收,加快人体的新陈代谢,对女性而言是美容养颜的佳品。

2.茉莉花茶

常饮茉莉花茶,有清肝,明目、生津的效果,茉莉有股浓郁的香气,女性常喝,也可自然散发淡淡清香,茉莉花茶有提神的效果,可安定情绪、舒解郁闷,茉莉花茶具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的作用。

3.桃花茶

有人说,桃花可以使皮肤红润,艳如桃花,桃花茶能润泽肌肤,改善血液循环,减少黑色素沉积,常喝桃花茶还可以排毒、通便,起到减肥的作用。

4.绿茶

绿茶具有美容养颜的效果,绿茶是天然的健美饮料,有助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化、提高免疫力,绿茶还具有提神醒脑、振奋精神、消除疲劳等作用,绿茶有减肥瘦身的效果。

5.野菊花茶

野菊花茶有清热解毒、清心明目的效果,能够很好的去火气,缓解眼睛的疲劳,还可以排除体内毒素,延缓肌肤衰老。

6. 百合花茶

百合花茶清火润肺、安神助眠,也是适合女性排毒养颜的佳品,百合花含有多种胡萝卜素和多种营养物质,还被称为鲜花小人参,百合对皮肤细胞新陈代谢有益,百合有一定美容作用,补血气、对肝及胃有调理的作用,消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的效果,建议女性可多饮用。

7.茉莉花茶

茉莉花和茶叶一起搭配的花茶,喝上去满口清香,茉莉花茶不仅具有美容养颜、净白皮肤的作用,还能够很好的抵抗衰老,延缓皮肤出现皱纹,对于排宿便也有很好的效果。

8.黄秋葵花茶

黄秋葵花可能不常见到,就是秋葵的花朵,秋葵是一种很好的食材,它的花朵也具有很好的营养成分,具有丰富的可溶性膳食纤维和维生素,女性多喝黄秋葵花茶,能够使得皮肤变得更加细嫩,还有美白的功效,同时对皮肤具有保健作用,而其中所含有的膳食纤维,能够很好的疏通肠道,带走人体内的垃圾。

9.薄荷茶

薄荷用开水冲泡或煮,薄荷的作用是散风清热,可达到清热解暑,醒目提神的目的,薄荷叶中的安神成分便于我们入眠,同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容效果,因此也是一款理想的夏季常饮养生茶。

10.金银花茶

金银花用温水泡15分钟左右即可,然后每日饮用,能够达到消炎祛痘的作用,改善脸部皮肤暗沉的肤质,同时又增加了肌肤的光泽度,对于秋燥引起的口干舌燥,心烦意乱,精神萎靡等,都有很好的预防作用,所以秋季应该多喝。

11.洛神花茶

洛神花用开水冲泡饮用,洛神花味酸,有活血补血的作用,养颜美容而且有助消化,增强胃功能的效果,是女人常选饮用茶饮之一。

12.莲花茶

莲花茶具有疏通气血的效果,可以消除油脂,能够促进肠胃的蠕动,可以把多余的毒素排出,可以起到减肥的效果,莲花茶有排毒清体的作用,对于久坐气血不同,身材臃肿,饮食油腻有很好的效果,能够调节肠道,使身体健康, 饮用莲花茶能促进睡眠,提高睡眠质量。

13.柠檬茶

柠檬能有效改善血液循环,帮助排毒,清除肝脏杂质与毒素,柠檬茶具有健脾, 中和胃酸,清肠,巩固瘦身等效果,喝柠檬茶可以使皮肤变好,血液纯净,柠檬茶可使头脑清晰,思路敏捷,日常饮用,获益良多,是饮料之圣品。

不同的鲜花和植物有不同的作用,各种不同的花草搭配也能起到不同的效果,比如玫瑰花,有活血、养颜美容的效果;薄荷开胃、助消化等,然而,需要注意的是,我们选择一种茶饮的时候,也要了解自己的体质,选对合适的花茶才会对身体有好处。

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章